top of page
עו״ס קלינית MSW ופסיכותרפיסטית
טיפול רגשי אישי וזוגי
בעיקר לציבור הדתי והחרדי
טיפול בדיכאון
דיכאון הוא הרבה מעבר ל "מצב רוח רע"
הוא יכול להרגיש כמו כבדות, חוסר אנרגיה, אובדן חשק, אשמה, ריקנות, קושי ליהנות, עייפות שלא נגמרת ותחושה שהכול פשוט גדול מדי. לפעמים גם דברים שפעם היו מובנים מאליהם - לקום, להתרכז, לדבר, ליהנות - פתאום הופכים למאמץ.
בטיפול בודקים מה מזין את הדיכאון: דפוסי חשיבה נוקשים, ביקורת עצמית, חוויות עבר, לחץ מתמשך או עומס רגשי. בהדרגה בונים תהליך שעוזר להחזיר תנועה, חיבור, משמעות ותחושת ערך. הטיפול יכול להשתלב לפי הצורך גם עם ייעוץ תרופתי דרך גורם רפואי מוסמך.
התרומה של טיפול פסיכולוגי בדיכאון היא עצומה: פחות בדידות פנימית, יותר תקווה, יותר תפקוד, ויותר יכולת להרגיש שוב חיים.
לאט לאט, עם ליווי נכון, גם אור קטן יכול להתחיל להיכנס.
bottom of page